Offro schede di allenamento personalizzato, pensate per chiunque voglia migliorare la propria forma fisica, alimentazione e qualità di vita. Il mio metodo si basa su esperienza diretta, formazione continua e risultati misurabili.
UN METODO SU MISURA PER TE
Qualunque sia il tuo livello, ho un piano per te
TEMPO
Allenati con i tuoi ritmi. Offro programmi flessibili in base al tempo che puoi dedicare.
LIVELLO
Dalle basi del fitness fino
al bodybuilding avanzato.
Guidato passo passo,
anche se parti da zero.
OBIETTIVO
Preparazione atletica ,
ricomposizione corporea
o dimagrimento: ogni piano
è pensato su misura.
Alimentazione perfetta per te
L’alimentazione è il primo alleato del tuo benessere. Offro consigli nutrizionali e strategie su misura, per sostenere il tuo allenamento e migliorare la tua energia quotidiana.
Schede di allenamento personalizzato ed efficaci
Le mie schede sono pensate in base al tuo livello, tempo disponibile, attrezzatura e obiettivi. Ogni piano è aggiornato con feedback settimanali e monitoraggio dei progressi.
Scegli il piano giusto per te
Il Più Venduto
59,00€
Starter
- Percorso: 1 mese
- Scheda allenamenti su misura
- Indicazioni alimentari
- Call iniziale
- Supporto 24/7
149,00€
Evolve
- Percorso: 3 mesi
- Scheda allenamenti su misura
- Indicazioni alimentari
- Call iniziale
- Supporto 24/7
- Check mensili
289,00€
Elite
- Percorso: 6 mesi
- Scheda allenamenti su misura
- Indicazioni alimentari
- Call iniziale
- Supporto 24/7
- Check mensili
Domande frequenti
Tutto quello che ti serve sapere sulle schede di allenamento personalizzato
Le schede di allenamento personalizzato sono adatte ai principianti?
Assolutamente sì. Ogni percorso è pensato su misura, anche per chi parte da zero.
Posso cambiare piano in corso d'opera?
Certamente. Puoi fare upgrade o modifiche in base all’evoluzione dei tuoi risultati.
Hai profili social che posso seguire?
Certo! Il mio profilo Instagram ti racconterà ancora di più su di me!
Come funziona il monitoraggio dei progressi?
Ogni mese faremo un check insieme della tua situazione e riceverai feedback personalizzati per capire come stai progredendo e, se necessario, adattare il piano di allenamento.
Cosa include una lezione 1to1?
Una sessione individuale in palestra o in uno spazio outdoor (parchi e simili) con un personal trainer certificato, in cui potrai approfondire esercizi, tecnica, motivazione e obiettivi specifici.
Non è solo fitness. È trasformazione.
Lezione personalizzata 1to1
Vuoi un supporto diretto e personalizzato? Possiamo organizzare una sessione live (online o in presenza) per approfondire tecnica, motivazione e forma fisica.